現(xiàn)代社會，生存壓力的加大，生活環(huán)境的污染，導致神經(jīng)衰弱患者不斷增加。神經(jīng)衰弱患者常感到精力不足，精神萎靡不振，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能疲勞感。那么，日常生活中，除了競爭日劇，壓力增大以外，還有哪些因素會導致我們與神經(jīng)衰弱“結(jié)緣”呢?

　　一、免疫力差的人

　　一些容易感染病毒與細菌的體弱多病的人，如患傳染性肝炎、肺炎、傷寒、肺結(jié)核等疾病，往往胃腸功能下降，所攝營養(yǎng)物質(zhì)有限，但消耗卻大大增加，加上體弱少動，使腦體平衡失調(diào)，易患上神經(jīng)衰弱。

　　二、酗酒的人

　　酒精可降低大腦皮層的抑制過程，使其失去了對皮層下低級中樞的抑制，因而出現(xiàn)興奮狀態(tài)，容易患神經(jīng)衰弱。

　　三、嗜煙的人

　　香煙中大量的尼古丁會抑制大腦皮質(zhì)的機能，使人出現(xiàn)頭昏、注意力不集中、健忘、易怒、失眠、反應遲鈍、工作效率減低等。長時間吸煙還可使腦血管痙攣與血液膽固醇含量增加，從而加速腦動脈狹窄與硬化癥的發(fā)生，影響大腦的供血供氧。因此，如果近期被神經(jīng)衰弱“糾纏”，經(jīng)常感覺到多夢、睡不踏實，頭暈，工作學習效率低，這時候，就要檢討您的香煙是否吸得過多了。

　　四、生活在化學物濃度較高環(huán)境的人

　　如果長期生活在鉛、砷、苯、汞、錳、鋁、農(nóng)藥、一氧化碳、二氧化硫、硫化氫、氰化物等水平較高的環(huán)境中，很容易出現(xiàn)無力、易疲勞、頭昏、失眠、記憶力減退等神經(jīng)衰弱癥狀。如果您是從事化工、油漆、印染、橡膠或農(nóng)藥制造等工作的人，或是近期接觸大量農(nóng)藥，出現(xiàn)上述癥狀，提示有害物可能已在您體內(nèi)有一定的蓄積，應該想辦法脫離這種環(huán)境。